月经期间可以泡脚按摩吗？

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Q月经期间可以泡脚按摩吗？ 女 2019-06-12

描述：

平时比较喜欢去泡脚和按摩。这两天来大姨妈了。想问下月经期间可以泡脚按摩吗？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

泡脚按摩总的来说，有一定的活血作用，可以缓解疲劳，放松身心。足浴疗法是采用药物煎汤，将其双足浸泡、洗浴，进行治疗疾病的一种疗法。经期量少的话想去泡脚是可以的，泡泡脚按摩一下，对血液循环会好一点，可以缓解一下疲劳，还可以使月经顺畅的排出。但是如果是月经量本来就比较多的女性，不建议经期泡脚按摩，因为有可能会使经量变得更多。在月经期要保持心情愉快和充足的睡眠。多喝水，可以喝一些生姜红糖水，能有效的缓解痛经的症状促进经血排出。