经期可以泡脚按摩吗？

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Q经期可以泡脚按摩吗？ 女 2019-07-04

描述：

朋友最近来月经了，但是由于工作很累，所以想去泡脚按摩，想咨询一下经期可以泡脚按摩吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

经期可不可以泡脚按摩，是因人而异的，需要具体情况具体分析。泡脚按摩总的来说，有一定的活血作用，但禁止使用活血的药物否则会造成血崩。泡脚按摩可以缓解疲劳，放松身心。对于月经量少或者月经夹有血块的女性来说，可以在经期做一下泡脚按摩，帮助促进血液循环，使月经顺畅的排出。而且泡脚按摩也要适度，掌握时间和力度。如果是月经量本来就比较多的女性，不建议经期泡脚按摩，因为有可能会使经量变得更多。建议患者经期时不要过度紧张，放松心情，不要着凉，使腹部保持温暖，忌生冷刺激辛辣食物。