月经期间热水泡脚好吗？

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Q月经期间热水泡脚好吗？ 女 2019-04-13

描述：

这个月的月经推迟了十多天。月经的第一天，我的胃非常痛，又冷又热，我的腿很虚弱，一直在出汗。血凝块和腹泻。第一天晚上，我用冷水洗衣服和脚。第二天，我倒了一盆热水浸泡我的脚。泡了大约15分钟后，我感觉更舒服了。然而，在我的月经期间，我通常来一个多星期，而且数量也或多或少。你想要什么样的帮助:月经期间用热水浸泡你的脚可以吗？这个月的月经推迟了十多天才来，来月经的第一天肚子超级痛，忽冷忽热，双腿发软，还一直冒汗。有血块，还伴有腹泻。第一天晚上还用冷水洗了衣服洗了脚，第二天量很多，我就倒了一盆热水来泡脚，泡了

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

女性在月经期间容易受到外界的影响，导致月经不调。因此，脚可以在月经期间浸泡，但浸泡脚时不要按摩。按摩会加速经血，并可能导致月经过多。建议经期泡脚具有活血化瘀的作用，可根据每个人的不同情况自由选择。许多女性朋友在月经期间不泡脚，因为许多老年妇女建议这样做。事实上，月经期间脚不能浸湿的说法是不可信的，因为没有科学依据。然而，在月经期间浸泡双脚的好处实在是数不胜数。例如，月经期间泡脚可以缓解痛经，非常适合体质寒冷或腹寒引起痛经的女性朋友。例如，月经期间泡脚可以缓解疲劳，稳定情绪，从而帮助女性朋友睡得更好。