Q饭后想睡觉正常吗
男 2021-12-14
描述：
最近一段时间，我在吃完饭后经常会有想睡觉的症状发生，所以我想了解一下，饭后想睡觉正常吗？
A
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李艳丽 神经内科
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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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医生回答：
病人在吃完饭后出现想睡觉的情况，这属于正常的现象。
因为人体在吃完饭后，肠胃等消化系统那个器官需要大量的血液，对于肠胃中的食物消化，可能会导致脑部的血液出现减少的情况，对于脑部的氧气运输会产生一定的影响，从而引起以上症状。但在食物消化结束之后，想睡觉的症状会逐渐缓解。
饭后可以适当休息，有利于减轻身体的疲劳。
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