很容易困，想睡觉是否正常，要根据原因，可能是生理性因素引起，也有可能是疾病导致。
如果近段时间经常熬夜、加班，或者睡觉的环境比较吵，室内的温度比较高，影响睡眠质量。白天还要上班、工作，晚上没有得到充分休息，导致白天的精神状态较差，容易困乏，想睡觉。这是生理性的因素，保持充足的睡眠，能够恢复正常的状态。
也可能是疾病导致，比如严重贫血会引起头晕、乏力、心悸、脸色苍白、精神不佳老想睡觉。严重的肝损伤，比如急性肝炎、肝硬化、肝癌等，也会表现为乏力、没有精神和想睡觉。