Q高血压患者适合哪些运动 2020-05-07
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高血压患者适合哪些运动

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高秋 心血管内科 去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压患者适合的运动包括慢跑、散步、骑自行车、游泳,也要根据血压的水平来选择不同的运动方式;如果收缩压超过180mmhg就要少运动、多休息,及时应用药物进行降压,以免发生高血压危象、脑出血、诱发心脏病及其他系统的疾病。有高血压的患者平时应注意做好血压的日常检测,血压不稳定时及时去医院就诊;饮食上要减少钠盐的摄入。

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