Q什么运动能提高性功能 2022-04-27
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什么运动能提高性功能

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张国喜 泌尿外科 去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等
医生回答:

提高性功能的运动,有俯卧撑、深蹲等。
1.俯卧撑运动。可以达到强身健体的效果,锻炼腹部的肌肉,达到提高性功能的作用。
2.深蹲运动。可以锻炼大腿的肌肉,从而增加局部的力量,也会实现提高性功能的效果。
如果性功能弱是肾虚等方面的疾病引起的,可以遵医嘱使用补肾的药物治疗,比如六味地黄丸。

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