Q月经期可以喝红糖姜水吗 2022-07-28
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月经期可以喝红糖姜水吗

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张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

月经期可以喝红糖姜水。
在月经期间饮用红糖姜水,能够促进全身的气血流通,有效改善气滞血瘀的症状。此外在月经期间出现腹部疼痛的现象时,也可以适量饮用红糖姜水进行改善。在日常的生活中,不可以过量饮用红糖姜水,否则会增加肠胃的负担,容易诱发腹痛腹胀的症状。
在月经期间需要及时调整饮食的结构,避免经常吃油腻性的食物。

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