女性在月经期间是可以喝红糖姜水的。在月经期间女性会出现阴道的出血现象，多多少少都会有一些血液的成分丢失，出现铁剂丢失现象，而红糖具有补气补血的作用，可以起到食疗的作用。
在来月经期间，一部分女性会出现盆腔充血、盆腔血流比较缓慢，并且伴有痛经的现象。姜具有温热的作用，如果喝姜汤的话，还具有暖宫的作用，可以改善女性的盆腔血液循环，改善痛经的现象。所以在来月经期间女性是可以喝红糖姜水的。但是要注意的一点是女性在月经期间大部分都伴有胃肠功能的异常，不要多喝避免引起胃酸分泌，引起女性出现反酸暧气的现象。