Q为什么睡完觉体重会轻 2020-05-15
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为什么睡完觉体重会轻

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

睡觉体重会减轻,可能是身体内的进食比较少或者是水分得到了蒸发的关系。因为在睡觉时身体也会代谢,身体的食物得到了消化水分得到了蒸发才会发生这种现象。平常往往都是在人进食后体重就会稍微的会增加,这都是正常的生理现象。但是这种差别不是特别的大,在吃过一顿饭之后,体重可能会增加1斤多。平时要适当的多锻炼不要吃过饭就躺着或者是坐下。

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