睡完觉出现腰痛的原因，可以有以下几种：
1.晚上睡觉的时候姿势不正确，包括睡眠质量不佳，第二天起床就会导致全身酸痛、腰痛。
2.如果有缺钙以及腰椎间盘突出等器质性疾病，并且伴有坐骨神经疼痛，第二天睡醒就会出现腰部酸痛的症状。
3.如果晚上睡觉之前发生过性生活过于剧烈，或存在肾脏相关的疾病，也可以出现睡完觉后腰疼。
4.若存在消化系统方面的疾病，暴饮暴食后剧烈呕吐，也会引起腰部疼痛的症状。
引起腰痛的原因有很多，需要前往医院做相关检查，明确诊断后再进行治疗。