Q刚跑完步体重会轻吗
2020-05-18
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刚跑完步体重会轻吗
A
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吴光秀 内分泌科
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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
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医生回答：
刚跑完步体重不一定会变轻，有可能会出现上涨的趋势。其实刚刚运动完体重不一定就会出现一个下降，所以这个时候测量的体重都不是特别准确的，需要在身体静止的情况下才能去测体重。但是也有一些人在运动的过程当中，由于大量的出汗，这个时候测量体重的话可能会出现下降。但是它的数据并不会特别的明显，所以这个不能作为判断是否减肥成功的一个标准。
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