如何治疗脂肪肝饮食要注意什么？

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Q如何治疗脂肪肝饮食要注意什么？ 男 2019-01-02

描述：

我最近感觉肝区不适，去医院检查彩超发现有脂肪肝，请问脂肪肝应该怎么治疗，平时饮食要注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指人体对脂肪摄入过多，脂肪沉积于肝脏细胞内部，引起肝细胞变性，形成了通俗的脂肪肝，首先我们应该积极地找出病因，导致脂肪肝的病因那有很多，比如长期喝酒，营养过剩，喜食油腻，身体过于肥胖等。长期喝酒的患者一定要把酒戒掉；身体肥胖患者更要积极的进行减肥控制体重；营养过盛的患者应该及时调整饮食结构，这样才可以治愈脂肪肝。喜食油腻的一定要改变饮食结构，要低盐低脂低糖饮食，多吃绿色蔬菜五谷杂粮，不吃肥肉动物肝脏油炸油煎的食物。还没有任何药物能够可以彻底的治疗脂肪肝，其实患上了脂肪肝并不可怕只要发现及时，积极地进行治疗是能够痊愈的。主要还是要注意饮食上的调理，避免喝酒，多吃新鲜蔬菜水果，不要暴饮暴食，多锻炼身体来促进脂肪分解，肥胖患者更要积极地控制体重。