Q减肥可以吃巨无霸吗
2020-05-22
描述：
减肥可以吃巨无霸吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥时应尽量避免吃巨无霸。巨无霸在制作的时候会加入大量的肉类，因此脂肪、胆固醇含量特别高，是属于高热量的食物，在减肥期间吃这一类食物，很容易会导致热量在体内蓄积，而对减肥效果造成影响。在减肥期间饮食上应以蔬菜为主，同时多吃一些全麦面食，这样可以减少体内热量，达到帮助减肥的作用。如果减肥不小心吃了巨无霸，就应增加运动量，以将体内的热量消耗掉。
相关问答
-
Q减肥可以吃鸭霸王吗
A减肥期间还是尽量不要吃霸王鸭比较好，因为霸王鸭里面的热量是比较高的，100克的霸
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃无花果吗
A减肥期间可以吃无花果。无花果中含有柠檬酸、苹果酸、脂肪酸，具有助消化、润肠通便的
张风芝
主任医师
-
Q减肥可以吃无糖爆米花吗
A减肥可以适当的吃一些无糖爆米花，但是不建议患者过量的吃无糖爆米花，如果过量吃无糖
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃无糖蛋糕吗
A减肥期间是不可以吃无糖蛋糕，因为虽然是无糖蛋糕，但蛋糕的卡路里是高的，属于高热量
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃无糖面包吗
A减肥期间，可以吃无糖面包，但是一定要注意食用的量。虽然无糖面包所含的糖分不高，但
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃无糖饼干吗
A减肥的时候最好不要吃无糖饼干。因为无糖饼干中碳水化合物的含量并不是非常低，而且无
潘宇
副主任医师
-
Q无油鸡蛋饼减肥可以吃吗
A无油鸡蛋饼减肥可以吃。减肥期间有效的维持身体能量的食物并不多，无油鸡蛋饼就是其中
潘宇
副主任医师
-
Q减肥时蔬菜可以无限吃吗
A减肥时吃蔬菜对减肥有辅助作用，但是并不是可以无限制吃的。蔬菜不仅含有人体所需要的
潘宇
副主任医师
-
Q女人吃无花果可以减肥吗
A女人吃无花果一般有助于减肥，因为无花果中含有的纤维素含量比较高，并且富含苹果酸以
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃巨峰葡萄吗
A一般情况下，在减肥的时候通常是可以适当地吃一些巨峰葡萄的，不过建议减肥的人应该要
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服