Q减肥的时候可以吃米皮吗
2020-05-21
描述：
减肥的时候可以吃米皮吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥的时候可以吃米皮。米皮是由大米加工制作而成，是一种低脂、低热量的食物，减肥的时候可以适量食用。米皮中含有丰富的米皮糠及纤维素，其中米皮糠可以补充人体多种维生素，尤其是人体不能自身合成的维生素。食用米皮后可以补充人体必需的维生素及微量元素，维持人体正常新陈代谢，有利于人体身体健康，是一种健康的食物，减肥的时候可以食用。
相关问答
-
Q减肥的时候可以吃皮冻么
A减肥期间可以吃皮冻。皮冻是由猪皮制成的，富含大量胶原蛋白、脂肪含量低，适量吃皮冻
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃西米露吗
A减肥的时候是可以吃西米露的，但是不建议吃太多，因为西米露中是含有一定程度的碳水化
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃皮皮虾吗
A减肥的时候是可以吃皮皮虾皮，皮虾里面含有热量比较低，而且脂肪也比较少，在减肥期间
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃米皮吗
A减肥期间不建议患者吃米皮，米皮中含有大量的糖分，如果减肥期间吃米皮的话，可能会影
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃粘玉米吗
A减肥的时候可以吃粘玉米。粘玉米煮熟之后能够增强饱腹感，而且玉米的主要成分是淀粉，
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃黑玉米吗
A减肥的时候可以吃黑玉米。但是要少吃，不要过量的食用，因为黑玉米具有健脾开胃的功效
潘宇
副主任医师
-
Q西米减肥时可以吃吗
A西米在减肥时是可以吃的。西米是棕榈树加工制作成的一种淀粉类食物，具有健脾化痰补肺
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃凉皮可以吗
A在减肥的期间是不建议吃凉皮的，因为凉皮中是含有大量的碳水化合物和热量的，并且凉皮
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候可以吃乌鸡吗
A在减肥的过程中，减肥的人是可以适当地吃一些乌鸡的。因为乌鸡的热量是比较低的，而且
潘宇
副主任医师
-
Q减肥的时候能不能吃米饭
A减肥的时候建议减少主食进食量，但不是说不让吃主食。所以，是可以吃米饭的，多吃蔬菜
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服