Q夏季吃什么防便秘 2021-06-26
描述:

我老公一到夏天的时候就会出现便秘的情况,所以想要吃一些食物进行改善,夏季吃什么防便秘?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

夏季便秘可以适当的吃一些香蕉和火龙果,这些食物中还有丰富的膳食纤维等成分,能够起到促进肠道蠕动的效果,而且还可预防便秘的症状,另外也可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸进行治疗。
一到夏季的时候就出现便秘的情况,可能是喝水较少的原因,还有可能是胃肠功能紊乱以及消化不良所造成的。
在日常生活中要保持大便通畅,养成每天排便的好习惯。

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