王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院
三级甲等 消化内科
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夏季便秘用什么泡茶喝
发布时间: 2021-05-10 音频时长: 01分08秒
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夏季乌龙泡茶,薏苡仁茶等都可以治疗便秘
夏季天气干燥,人体出汗很容易缺乏水分,导致便秘的现象。所以,在夏季可以喝乌龙泡茶,它属于一种半发酵的饮品,能够抑制人体的脂肪吸收,帮助分解。尤其在吃了一些油腻性的食物之后,喝一些乌龙茶,可以起到刮除油腻的作用,清理肠道,可以起到通便的效果。而薏苡仁茶,可以有效防止人体产生干燥的粪便,所以也能起到通便的作用。对于一些蜂蜜茶,也可以适当饮用,对于便秘也有一定的好处。

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