于志强 副主任医师 济宁市中医院
三级甲等 中医内科
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夏季防中暑要吃什么
发布时间: 2021-05-13 音频时长: 01分12秒
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夏季防中暑可服用一些清热解暑之品和防中暑的药物,比如藿香正气水、藿香正气软胶囊等。
首先,夏季气候比较炎热,环境多高温、高湿,一定要做好防暑降温的措施。可适当地喝一些果汁,如西瓜汁、橙汁等,不仅可以补充微量元素、维生素,也可以消暑降温;同时,可多喝一些绿豆汤、酸梅汁等,可多吃些黄瓜、苦瓜等。
中暑是夏季常见的疾病,其主要症状为恶心、呕吐、头疼、头晕发热等。一旦出现这种症状,要把患者转移到阴凉的环境之中。如果症状比较严重,需到医院进行治疗。

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