夏季上火便秘吃什么

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Q夏季上火便秘吃什么 女 2021-05-20

描述：

这两天天气特别的热，我有一些上火，再上火之后出现了便秘的症状，夏季上火便秘吃什么？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

夏季上火便秘通常可以多吃一些富含维生素的水果，比如苹果和香蕉以及火龙果，必要时也可以服用一些泻火的药物进行治疗，比如牛黄解毒丸或者是黄连上清片。
夏季上火可能是由于不良的饮食情况所导致的，比如经常吃一些刺激性较强的食物，如果天气特别的热，没有及时的补充水分，也会出现上火的情况。
平时要养成良好的生活习惯，注意个人的饮食。