Q一天两个鸡蛋胆固醇会高吗 2022-06-18
描述:

一天两个鸡蛋胆固醇会高吗

A
张人玲 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

一天吃两个鸡蛋,胆固醇不一定会升高,蛋黄当中含有一定量的胆固醇,每天吃两个鸡蛋,会升高体内的一部分胆固醇,但是并不会让胆固醇超过标准的上限范围。
如果想要吃鸡蛋给身体补充蛋白质,可以只吃鸡蛋里面的鸡蛋白,鸡蛋白含有很多的蛋白质,对于低蛋白血症的患者,会对自身有很大的帮助。
日常也要加强体育锻炼,可以增强体质。

相关问答