Q为什么运动节食减肥体重反而增加 2020-05-20
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为什么运动节食减肥体重反而增加

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

通过运动加控制饮食的方式进行减肥,但是体重却反而增加。这种情况也完全不用过于担心,因为在减肥过程中每一个人的体重,都会有上下的浮动。所以。即便是通过控制饮食加运动的方式进行减肥,体重也有可能出现增加的情况。所以建议患者可以继续坚持原有的方式进行减肥,并且随时观察自身的身体状况变化,也可以调节饮食结构。

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