我因为肥胖想减肥,所以我想每天空腹吃一个苹果,我想知道苹果可以空腹吃吗,吃苹果可以空腹吗?
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空腹是可以吃苹果的,吃苹果的时候最好是选择在两餐之间吃,这样能够有利于苹果的吸收和消化,也能够减少对胃黏膜的刺激,
苹果的营养价值是非常丰富的,里面含有大量的苹果酸和维生素a,同时还有铁和钙的微量元素,适量的吃苹果,能够健脾益胃,还能够促进食物的消化和吸收。
如果胃肠道不好或有胃溃疡的人群,建议不要空腹吃苹果,以免加重病情。
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Q苹果可以空腹吃吗
A因为苹果是一种性温的平和的水果,所以可以在早晨空腹的时候吃。我们早晨起床后肠胃属
张艳凯 副主任医师Q空腹可以吃苹果吗?
A苹果可以空腹食用,但是不能吃得特别多。苹果中富含维生素、果酸、纤维素、果糖等成分
刘加宁 副主任医师Q早上可以空腹吃苹果吗
A早上空腹是可以吃苹果的,苹果含有大量糖分,早晨一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充
刘加宁 副主任医师Q空腹吃苹果可以治便秘吗
A空腹吃苹果一般可以缓解便秘,因为苹果里面含有比较多的果胶,可以起到稀化粪便的效果
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A空腹吃苹果加鸡蛋是可以的。如果选择空腹吃苹果加鸡蛋,一定先吃鸡蛋再吃苹果,因为空
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A早上空腹是能吃苹果的。苹果是常见的一种水果,其中含有果胶成分,这种成分能够促进肠
刘玉 副主任医师Q苹果可以空腹吃吗
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许吉成 副主任医师Q早上可以空腹吃苹果吗
A早上可以空腹吃苹果,空腹吃苹果对身体有很大的好处,苹果含有丰富的果胶和可溶性纤维
许吉成 副主任医师