运动后腰疼怎么治疗

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Q运动后腰疼怎么治疗 男 2021-12-26

描述：

前两天我在跑完步后突然感觉腰疼，但不知道怎么治疗，所以我想咨询一下，运动后腰疼怎么治疗？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

运动后腰疼的患者，可以通过以下几种方式治疗：
1.剧烈运动引起的，可以采用推拿按摩、热敷腰部等方式，促进血液循环，减轻疼痛的症状。
2.腰肌劳损引起的，可以在专业的医生指导下，服用布洛芬缓释胶囊等药物止痛治疗。
3.腰椎间盘突出引起的，可以按医嘱口服塞来昔布胶囊治疗。同时配合牵引疗法，缓解疼痛的症状。