两侧后腰疼痛，多见于一些体力劳动者，有慢性的腰肌劳损，或者是一些运动员有过度运动导致的腰肌筋膜炎。
还有一些慢性的腰扭伤，可以出现两侧的后腰疼痛。另外，一些腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄的患者，也容易出现两侧后腰的疼痛。像一些中老年人严重的骨质疏松、腰椎的压缩性骨折，也会出现类似的症状。
泌尿系统的感染、结石，也会有两侧后腰疼痛的情况出现。像一些有妇科疾病的女性，比如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎，会出现两侧后腰的牵涉性的疼痛。