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体外碎石后腰疼，有两种常见原因。第一种，结石排出过程中，经过输尿管时，可能会刺激输尿管造成痉挛。如果结石的碎石堵在输尿管，会造成输尿管痉挛、肾积水、肾张力增高，就会导致腰痛。需要积极到医院处理，待结石排出，疼痛就可以缓解。第二种情况是因为震波碎石，会对肾脏造成刺激，甚至会对腰部肌肉、肾周围软组织造成刺激，也会导致腰痛。但这种腰痛都是自限性的，一般不会造成剧烈的疼痛，卧床休息几天即可缓解。
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