熏蒸有助于去湿气。但对于湿气较重的患者，通常达不到理想的去除效果，还需遵医嘱服用药物治疗。具体分析如下：
在熏蒸的过程当中可以利用蒸汽的热量，让机体的毛孔处于打开状态，当过多的热量进入体内，会迫使湿邪之气随汗液被排出体外，从而起到一定的祛湿作用，还可以促进血液运行。对于湿气症状较轻的患者，具有较好的缓解和改善作用。
但对于体内湿气较重的患者，如果全身不适症状比较明显，比如头昏沉重、四肢酸楚、精神不振等。熏蒸无法起到明显的改善作用，还需要配合医生口服具有祛湿功效的中成药治疗，比如藿香正气胶囊、香砂六君丸、参苓白术散等。在药理和物理的共同作用下，可以有效地将体内湿气排出。
熏蒸虽然有利于去湿气，并不适用于所有人群，对于体质虚弱或者大量出汗的人群，应禁止熏蒸，以免因体液大量流失而引起身体不适。服用药物应提前咨询医生，不可自行盲目使用。如果症状持续不见好转，建议及时就医治疗。
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