出现小腿痉挛需要暂时减少活动,根据痉挛的情况进行一定的制动,可以局部热敷,用热水袋、热毛巾、烤灯等。同时可以主动或者请人被动地拉伸小腿,以减轻局部痉挛的情况。痉挛非常严重的,出现疼痛、肿胀和积液等,需要去医院检查磁共振等。
如果痉挛造成肌肉撕裂,需要进行手术修复或者进行石膏或者支具固定,以减轻炎症物质渗出,对症用药镇痛消肿。
还要排除其他疾病的影响,观察有没有局部红、热症状,因为细菌感染也可以造成痉挛,如果确诊需要对症抗感染治疗。注意是不是腰椎间盘突出刺激血管和神经引起的痉挛,是不是脑血管病或者脊椎疾病造成压迫和刺激等,需要对症进行检查,必要时进行手术治疗。
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