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小腿的肌肉紧绷如果较轻，可能是肌肉紧张，如果较重，可能是抽筋，都属于肌肉痉挛。 一般是由于肌肉在收缩、放松过程中，出现钙的代谢异常所致。可能是体内储备的钙不够，如存在骨质疏松或内分泌有问题，导致钙的吸收、代谢出现异常。 也可能是体内的钙足够，但局部的血运受到影响，如存在静脉曲张、动脉硬化、动脉血管狭窄等导致局部缺钙。在受凉或长期疲劳的状态下，可能会导致上述的因素加重，进而引起小腿肌肉的痉挛。
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