Q女人喝莲子心茶好吗
2020-11-17
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女人喝莲子心茶好吗
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
女人喝莲子心茶是有好处的。莲子心属于凉性的食材，女人经常喝具有排除毒素，促进体内新陈代谢的作用，莲子具有清心除烦、安神的作用，对于睡眠有好处。脾胃虚寒的女人不要经常喝，由于莲子属于凉性，脾胃虚寒的人经常喝的情况下容易损伤脾胃。平时养成良好的生活习惯和饮食习惯有利于女人的身体健康，减少疾病的发生，莲心茶适当饮用可以起到保健作用。
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副主任医师
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