Q莲子心泡茶喝有什么效果
2020-07-18
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莲子心泡茶喝有什么效果
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
莲子心泡茶，有清热除烦和解暑的效果，还有养心健脑的功效。炎热的夏季，人们容易出现食欲不振和困倦的情况，适当的喝一些莲子心泡的茶，能够起到清心热的效果，还可帮助缓解精神烦躁。莲子心泡水的时候，适当的有益物质，对于心血管系统也有较好的调整作用，也能够辅助降低血压。但是如果身体是寒性体质，尽量不要喝过多的莲子心茶。
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