Q胃上火吃什么食物降火 2020-10-31
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胃上火吃什么食物降火

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

胃上火可以多吃寒凉性的食物,比如绿豆、香蕉、青菜和豆腐等食物,也可以多吃一些清热解暑的水果,比如西瓜、黄瓜等,还可以吃清热去火的蔬菜,比如芹菜,菠菜和山药等,多吃一些蔬菜和粗纤维的食品。胃里有火有可能会出现胃痛、腹胀的症状,还有可能会出现便秘的症状。平时要注意合理的饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃刺激性的食物。

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