Q牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？
女 2020-06-14
描述：
我父亲现在生病住院了，今天早上我给他带了牛奶和鸡蛋。这两样能一起吃吗？
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
牛奶和鸡蛋是可以一起吃的，这二者都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分。但要注意，一次不宜吃太多，建议每天只吃一个鸡蛋就好，以免加重肠胃负担。但鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。
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