女人喝什么茶减肥好？

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Q女人喝什么茶减肥好？ 女 2019-02-10

描述：

我最近减肥时，买了一些减肥茶，可一点效果没有，女人喝什么茶减肥好？

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

减肥茶的效果因人而异.要根据实际情况具体分析。如果每天摄取的热量与每天消耗的热量相同的话，喝减肥茶的话效果会变大。摄取的热量远远大于消耗卡路里时，喝减肥茶就没有什么效果了。副作用根据个人体质的不同而不同。例如，如果属于寒风的体质，副作用就会变得显著。属于湿热体质，副作用不太明显。在中医大部分的花类属于寒冷，女性又属于阴寒性的体质，如果品是花茶，则加入一些热属性的成分，以中和花茶中的寒性，提高效果。可是要在大夫的指点下调配。