总是想睡觉怎么办

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Q总是想睡觉怎么办 男 2019-04-30

描述：

我有一室友经常困，一有空闲时间就喜欢睡觉，而且睡眠质量也比较好，一般的声响都吵不醒他。总是想睡觉怎么办？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

这可能适合你，因为你累了，没有足够的睡眠，所以不要担心太多，或保证充足的睡眠，好好休息，调整自己的生活条件，平时多锻炼，养成良好的生活和饮食习惯，同时调整饮食，以达到饮食营养。综合平衡。考虑睡眠不足、压力大或前一天晚上休息不好。由于系统不良和慢性病，容易引起困倦、疲劳等症状。考虑到患有肿瘤或脑血管疾病的患者，会有异常的心理变化，总是想睡觉。我们需要多睡一会儿。给予足够的营养支持。及时做脑血管的检查，头颅CT或者核磁共振检查。