总是想睡觉的原因，大致包括以下两方面：
1.考虑是因为血脂含量增高导致，由于血液中胆固醇或者甘油三酯的含量升高，导致血液黏稠度增高，血液流通的速度减慢，大脑皮层会出现供血不足的状况，干扰正常的生理功能，表现出犯困总想睡觉的症状。建议及时监测血脂含量，必要的时候遵医嘱服用降脂药物。
2.考虑是因为营养不良或者贫血等，导致机体免疫力下降，患者身体素质较差，精神状态不好等，通常会表现出活动无耐力、总是想睡觉等不适症状。建议及时就诊，明确诊断后尽早遵医嘱实施相应的治疗。