总是困想睡觉怎么办

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Q总是困想睡觉怎么办 男 2021-11-13

描述：

最近这段时间我总是感觉很困，也特别想睡觉，所以我想了解一下，总是困想睡觉怎么办？

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

总是困想睡觉的患者，可以通过以下几种方式治疗：
1.如果是精神压力过大引起的，可以寻求心理医生的帮助，也可以多参加户外活动，放松心情。
2.如果是神经衰弱引起的，可以按医嘱口服维生素B1等营养神经的药物，缓解症状。
3.如果是睡眠障碍引起的，可以在医生的指导下，服用盐酸哌甲酯片等药物治疗。
平时可以适当运动，增强体质。