Q喝醋一个月能瘦多少 2020-05-19
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喝醋一个月能瘦多少

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

喝醋一个月能瘦多少,这个是无法预测的。因为每个人的肥胖程度、食用的醋量、是否按规律食用、个人的体质以及平时的饮食摄入量等情况都会不一样,所以具体可以瘦多少,这个是因人而异的。喝醋只能是作为减肥的一个辅助方法,但是并不能以喝醋来作为减肥的主要方法,长期喝醋,身体很容易会出现营养不良的情况,建议掌握好喝醋的方法,从而促进减肥。

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