吃竹荪对皮肤有什么好处

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Q吃竹荪对皮肤有什么好处 女 2021-04-11

描述：

我的皮肤特别的干燥，我老公说要买点竹荪给我吃，我想问一下吃竹荪对皮肤有什么好处？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

竹荪有利于改善皮肤的干燥、衰老状态。
竹荪属于菌类食物，它含有多种类型的氨基酸，对皮肤能够起到一定的滋养作用。竹荪里面的成分能够使细胞组织的活性增强，所以能够使人体的毛发、皮肤都处于更加滋润的状态。平时适量吃一些竹荪，美容养颜的效果是很不错的。
由于竹荪是凉性的，所以如果存在脾胃虚寒的情况，尽量少吃竹荪。