竹荪的作用是什么
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竹荪可以起到益气补脑的作用,而且能够起到滋补强壮的功效,适当的吃一些竹荪还可以补充身体内的营养物质,提高自身的免疫能力,能够起到保护肝脏,减少身体内的脂肪堆积。竹荪含有丰富的氨基酸和维生素,而且可以起到降血压和降血脂的功效,对减肥也是有一定的帮助的,在平常生活中还要适当的到户外运动一下,增加自己的抵抗力。
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Q竹荪多吃好吗
A竹荪吃多了对身体也是有一定的危害的,竹荪里面的某种物质会使消化酶的活性降低,进而
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