竹荪有什么好处

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Q竹荪有什么好处 女 2021-07-17

描述：

今天我们出去吃饭的时候，发现店加上了一道新菜竹荪，之前也没有吃过，想要知道竹荪有什么好处？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

竹荪对身体有滋补养血、补气养阴的作用，还有润肺止咳、清热解毒的功效，并包含多种营养，经常食用可以提高身体的免疫能力，从而降低身体发病的几率。
竹荪虽然对身体有好处，但是脾胃虚寒，容易腹泻的人均不可以多吃，以免症状加重。
在日常生活中，可以通过配合其他的食物一起食用，并且要长期坚持锻炼，从而使身体的机能得到改善。