Q车厘子和樱桃哪个补血

2020-09-09

描述：

车厘子和樱桃哪个补血

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

车厘子和樱桃都补血，车厘子中含有维生素c、胡萝卜素、铁、钙等多种营养成分。而且，车厘子对患者具有抗氧化作用，可以清除患者体内多余的自由基。同时，还可以有助于促进患者血液循环，防止贫血的功效。不过，需要患者适量食用，以上功效只能延缓，并不能治病。另外，樱桃中也含有维生素c、胡萝卜素、铁、钙等各种营养成分，但对于血虚的患者，可以达到很好的补血的作用。