脖子后仰疼能不能练瑜伽吗
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脖子后仰疼一般能练瑜伽,练瑜伽通常可以起到促进颈部血液循环的作用,并且有助于缓解颈部肌肉紧张的现象,但在练瑜伽的时候,最好在专业医师的指导下,尽量不要自行练习,以免导致病情加重。脖子后仰疼可能是由于长时间低头工作所导致,也有可能是颈椎病所引发,可以到医院骨科进行相关检查,明确引起的原因,然后听从医生指导采取措施对症处理。
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