Q晚上睡不踏实多梦怎么办
女 2021-06-18
描述：
我最近这两天晚上总是睡不踏实，而且还总是出现多梦的现象，晚上睡不踏实多梦怎么办？
A
-
李艳丽 神经内科
去问诊
副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
晚上睡不踏实多梦通常可以合理调整自己的作息习惯进行改善，如果是神经衰弱引起的，也可以在专业医生的指导下服用谷维素或者健脑补肾丸进行治疗。
晚上睡不踏实多梦可能是由于心理压力或者工作压力过大引起的，还可能是由于不良的生活习惯或者神经衰弱的原因导致的。
在日常生活中要做到早睡早起，养成良好的生活习惯，避免熬夜。
相关问答
-
Q婴儿睡觉不踏实怎么办
A其实每一个阶段的婴幼儿，都有可能发生夜里睡不安稳的情况，那么小宝宝容易出现睡觉不
石计朋
副主任医师
-
Q宝宝晚上睡觉不踏实是怎么了
A宝宝晚上睡觉不踏实多数是缺钙的表现。由于宝宝身体不断的增长，如果营养不良或者饮
王林中
主任医师
-
Q一岁宝宝晚上睡不踏实怎么办
A1岁宝宝睡不踏实，建议给宝宝服用小儿牛黄清心散或按摩镇静安神的穴位。1岁宝宝睡
梁云梅
副主任医师
-
Q孩子晚上睡觉睡不踏实是什么原因
A孩子晚上睡觉不踏实可能是缺钙的原因，也可能是腹部不适而造成的，但也不排除是受到外
王林中
主任医师
-
Q晚上睡觉不踏实怎么办
A晚上睡觉不踏实可以在医生指导下服用安神补脑的药物缓解。晚上睡觉不踏实，很有可能
李艳丽
副主任医师
-
Q宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事
A宝宝晚上睡觉不踏实可能与环境不适、消化不良、缺钙有关。1.环境不适。当宝宝睡觉
周小凤
副主任医师
-
Q婴儿晚上睡觉睡不踏实是怎么了
A婴儿晚上睡觉睡不踏实一般是缺钙引发的，还有可能是受到噪音或者是强光的刺激所引起的
梁云梅
副主任医师
-
Q宝宝晚上睡不踏实怎么办
A宝宝晚上睡不踏实，可以通过药物治疗和食疗的方式进行改善。出现上述症状，可能是由
王林中
主任医师
-
Q宝宝晚上睡觉不踏实怎么办
A宝宝晚上睡不踏实，有很多原因：第一，要创造安静舒适的睡眠环境，室内光线尽量柔和，
石计朋
副主任医师
-
Q孩子晚上睡觉睡不踏实怎么办
A孩子晚上睡觉睡不踏实最好到医院做一项微量元素，看是否缺钙引起的孩子晚上睡不踏实。
雷革非
主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服