张伟令 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三级甲等 儿科
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宝宝晚上睡觉不踏实怎么回事
发布时间: 2022-04-14 音频时长: 01分15秒
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宝宝晚上睡觉不踏实可能与环境不适、消化不良、缺钙有关。
1.环境不适。当宝宝睡觉周围环境过于嘈杂、床铺过于硬或者软、床单不清洁干燥、宝宝床附近的灯光过于刺眼等,都会影响宝宝睡觉,导致宝宝睡觉不踏实。
2.消化不良。当宝宝吃过多母乳或者其他辅食时,消化系统负担过重,宝宝消化不良引起肚子不舒服,晚上就会不断翻身来寻找舒服的睡觉姿势,出现晚上睡不安稳。
3.缺钙。当宝宝摄入维生素D不足时,机体内钙合成不足,晚上会有盗汗、轻微抽搐的症状,也会使宝宝睡觉不踏实。

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