Q跳绳会伤膝盖吗 2022-06-01
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跳绳会伤膝盖吗

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单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

跳绳一般不会伤膝盖,但如果长时间跳绳可能会伤膝盖。
跳绳属于一种运动方式,适当跳绳可以促进体内的血液循环,增强身体免疫能力,不会使膝盖受到损伤。但如果长时间跳绳,导致膝关节长时间反复摩擦,局部组织受到损伤,此时可能会伤膝盖。
在跳绳后,如果出现腿痛等身体不适,建议及时前往医院骨科就诊。

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