Q黑苦荞茶喝多久能减肥

2020-05-23
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黑苦荞茶喝多久能减肥

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

黑苦荞茶喝多久才可以减肥,是要因人而异的。因为每个人和每个人的毅力、耐心和决心都是有所不同的,有的人对待减肥毅力比较大,每天都会按时喝黑苦荞茶,以及注重合理的饮食习惯并且每天坚持锻炼身体,这样的人在短时间内就可以看到效果。有的人没有毅力减肥没有规律,在饮食上也不注重,那么这种人是很难看出减肥效果的。

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