Q喝汽水会胖吗
2020-07-24
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喝汽水会胖吗
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
市面上所有的汽水都会导致人体发胖。因为汽水是碳酸饮料，其中会含有大量的糖分，如果喝过量的汽水，大量的糖分就会转化为大量的热量，热量的增加就会导致人体发胖。不仅如此，大量的糖分也会对牙齿造成不同程度的损伤，对人体维持正常血糖水平，产生不利影响，容易造成血糖升高，增加患糖尿病的风险。
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