来大姨妈最好不要喝汽水。
汽水属于碳酸饮料,里面含的成分容易影响钙、铁的吸收。来大姨妈的时候女性身体比较虚弱,由于雌激素水平比较低,钙吸收会受到影响。而且出血会丢失铁元素,本身就容易缺钙、缺铁,如果再喝汽水,更容易使这种情况加重,出现缺铁性贫血等问题。
所以来大姨妈的时候最好不要喝汽水等碳酸饮料,这时候需要多喝白开水,也可以喝点红糖水,吃饭要吃热的,不吃辛辣、生冷、刺激性的食物。注意身体保暖,避免经期腹痛。
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来大姨妈能喝牛奶吗
来大姨妈的时候是能够喝牛奶的。因为来大姨妈的时候往往身体抵抗力比较差、免疫力下降
女性来大姨妈可以喝红酒吗
女性大姨妈期间不可以喝红酒。女性在来大姨妈期间除了不可以喝红酒,任何与酒精相关
来大姨妈期间可以喝豆浆吗
来大姨妈期间可以喝豆浆,因为来大姨妈期间女性会向体外排出经血,而豆浆中含有铁、铜
来大姨妈可以吃柚子吗
来大姨妈可以吃柚子,但是不能多吃。柚子富含大量的维生素C和矿物质,对身体很有好