Q减肥的人可以吃肉松小贝吗
2020-05-19
描述：
减肥的人可以吃肉松小贝吗
A
-
潘宇 营养科
去问诊
副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
微信扫码问诊
医生回答：
减肥的人不可以吃肉松小贝，偶尔吃一次可以，不能经常吃。肉松小贝和蛋糕一样都含有非常多的糖分和碳水化合物，减肥时偶尔吃一次可以，但是吃完之后要及时运动，消耗掉摄入的糖分和碳水化合物。减肥中最忌讳吃的食物过甜，和减肥简直就是天敌，所以一定要控制糖分的摄入。减肥的时候可以多吃一些纤维含量比较高的，并且热量比较低的食物，像菠菜、苹果这些都是对减肥有很大帮助的。
相关问答
-
Q肉松饼老人可以吃吗
A肉松饼老人可以适量的吃，肉松饼是日常生活当中常见的一种蛋糕，老人适量的吃肉松饼对
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃肉松小贝吗
A减肥的人不可以吃肉松小贝，偶尔吃一次可以，不能经常吃。肉松小贝和蛋糕一样都含有非
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃肉松面包吗
A减肥不可以吃肉松面包，肉松面包里面含有的热量比较高，在减肥的期间摄入到身体里面之
潘宇
副主任医师
-
Q减肥早上可以吃肉松面包吗
A在减肥的时候通常是不建议减肥的人在早上吃肉松面包的，因为一般情况下肉松面包的添加
潘宇
副主任医师
-
Q肉松软的人好减肥吗
A肉松软的人是比较容易减肥的。肉松软说明体内脂肪较高，肌肉组织是比较少的，通过调整
潘宇
副主任医师
-
Q身上肉紧好减肥还是松好减肥
A相对来说肉松的人减肥是比较容易的，因为肉松的人脂肪含量是比较多的，只要能够增加运
潘宇
副主任医师
-
Q减肥可以吃仙贝吗
A减肥期间只能够少量的吃仙贝。仙贝是属于膨化零食，主要是使用米粉制作成，在制作的时
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能吃鸡肉松吗
A一般情况下，减肥的人在减肥的时候是可以适当地吃一些鸡肉松的，因为鸡肉松含有比较多
潘宇
副主任医师
-
Q吃肉松小贝会不会发胖
A吃肉松小贝应该会发胖。肉松小贝主要是面粉和肉松做成的，它是一种热量比较高的食材。
潘宇
副主任医师
-
Q减肥能不能吃肉松
A在减肥的时候是可以适当的吃一些肉松的，不过建议减肥的人不要过量的食用肉松，因为肉
潘宇
副主任医师
患者问诊
医生登录
微信客服