晚上喝姜汤可以改善痛经吗

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Q晚上喝姜汤可以改善痛经吗 女 2021-09-25

描述：

我每次来月经都肚子特别痛，手脚冰凉，听朋友说喝姜汤可以缓解，我想问一下晚上喝姜汤可以改善痛经吗？

: 张萍妇科去问诊

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主任医师 山东大学第二医院三级甲等

医生回答：

晚上喝姜汤可以缓解痛经，但是加红糖饮用效果更好。
红糖姜汤可以促进血液循环，缓解痛经。但如果痛经比较严重，也可以在医生的指导下，服用痛经宝颗粒等药物进行调理。
月经期间要保持良好的心情，不要焦虑烦闷。注意私处卫生，勤换卫生巾，穿宽松纯棉的内裤，禁止性生活。也可以用热水袋热敷缓解，注意保暖，避免淋雨、游泳等。